Daily Archives

One Article

Uncategorized

Zimna pogoda i jej wpływ na zdrowie

Posted by admin on

Zimna pogoda i jej wpływ na zdrowieWiele obszarów wielkiej Brytanii oszczędzone od zbyt zimnych zim dzięki струйному prądem i Atlantyckim wiatry, które z większym prawdopodobieństwem generują ponad ciepły, wilgotny klimat, dlatego zimne i śnieżne okresy-to nie jest coś, do czego jesteśmy szczególnie przyzwyczajeni. I gdy pogoda robi się zimno, to niekoniecznie jest złe dla naszego zdrowia – to może zmniejszyć stan zapalny i może skłonić ciało spalić więcej kalorii, aby utrzymać się w cieple. Jednak, gdy zimna pogoda nadchodzi, to może prowadzić do wzrostu niektórych warunków zdrowotnych, które mogą mieć bardzo poważne konsekwencje dla niektórych.

Zimna pogoda i związane z nią choroby mogą mieć znaczące skutki w miejscu pracy, szczególnie dla osób z niektórymi chorobami przewlekłymi, które prawdopodobnie więcej cierpią z powodu zimna. Osobom z przewlekłymi chorobami, takimi jak astma, zapalenie stawów, łuszczyca i choroby sercowo-naczyniowe, należy zachować szczególną ostrożność, aby pozostać aktywne w niskich temperaturach, zapewniając przy tym czujność w odniesieniu do zmniejszenia ryzyka zachorowania (np. ciepło się ubrać w kilka warstw ubrań, gdy na zewnątrz, dobrze się odżywiać i staraj się nie siedzieć w miejscu przez dłuższy czas) polskiezdrowie-pl.pl.

Obowiązki pracodawców w niskich temperaturach

Pracodawcy są zobowiązani zrobić wszystko, co możliwe w celu ochrony zdrowia pracowników podczas pracy, ale to, jak pracodawcy dbają o swoich pracowników w niskich temperaturach, w dużej mierze zależy od charakteru wykonywanej pracy i stanu zdrowia człowieka. Podczas spadków temperatury może być konieczne Dodatkowe ocena ryzyka, aby pracodawcy wykonywali swoje obowiązki (wytyczne dotyczące zagrożeń dla zdrowia w niskich temperaturach, a także odpowiedzi na konkretne pytania, można znaleźć na stronie internetowej Fit for Work).

Mimo, że jest minimalnie dopuszczalna temperatura pracy w pomieszczeniu (nie mniej niż 16 stopni, lub 13 stopni, gdzie praca polega na surowe siły fizyczne), nie ma takich opcji dla osób pracujących na świeżym powietrzu. Wraz z tym pracodawca ma obowiązek zapewnić bezpieczne i higieniczne warunki pracy oraz udzielania pracownikom dostęp do:

* odpowiednia ciepłe ubranie;

  • regularne gorące napoje;

* częste przerwy na odpoczynek, pozwalające pracownikom na rozgrzewkę.

Na świeżym powietrzu pracownicy mogą być szczególnie podatni niektórych związanym z zimna warunków, jak:

Na świeżym powietrzu pracownicy mogą być szczególnie podatni niektórych związanym z zimna warunków, jak:* Raynaud’s: ogólny stan, który może mieć wpływ na krążenie krwi i układ nerwowy niektórych części ciała, ale najczęściej palców rąk i nóg. Objawy znacznie się nasilają się w zimne dni, gdy naczynia krwionośne przechodzą do tymczasowego skurcz, który blokuje przepływ krwi. To powoduje afektowanego teren zmienić kolor na biel, po błękit i wtedy w końcu kolor czerwony gdy przepływ krwi zwraca. Chorzy zwykle odczuwają ból, ścierpnięcie i szpilki i igły w dotkniętych częściach ciała. Objawy mogą trwać od kilku minut do kilku godzin.

* Dochładzanie: to może wystąpić, gdy ciało człowieka traci ciepło szybciej, niż może go produkować. Normalna temperatura ciała wynosi około 37ºc i hipotermia rozwija się, gdy temperatura ciała spada tylko na 2 st. c. Ten spadek temperatury uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych, co może prowadzić do niewydolności narządów i być może do śmierci.

* Bóle stawów: zimna pogoda może powodować ból stawów u niektórych osób, zwłaszcza w nośnych stawów, takich jak kolana, biodra i kostki. Istnieją różne teorie na temat tego, dlaczego zimno powoduje ból stawów, co może być związane z wyciekiem krwi do jądra, powodując zwężenie naczyń krwionośnych w stawach, lub potencjalnie z powodu reakcji zapalnej stawów na zmiany ciśnienia atmosferycznego.

* Ataki serca: częstotliwość zawałów serca zwiększa się zimą, ze względu na koncentrację przepływu krwi w jądrze organizmu w niskich temperaturach, co zwiększa ciśnienie krwi i stawia serce pod duże obciążenia. Według danych brytyjskiej Fundacji serca, ryzyko zawału serca i udaru mózgu podwaja się w ciągu trzydniowych холодовых okresów w porównaniu z krótkimi zimne „kliknięć” – śmiertelność z powodu zawału serca i udaru mózgu wzrosła o 14% w okresie od grudnia 2015 roku do marca 2016 roku, w porównaniu z resztą roku.

Tamto pracuje wewnątrz pomieszczenia w okresach chłodu, w gorących i czasami zły wentylujących środowiskach, mogą być podatni innych warunków zdrowia:

Tamto pracuje wewnątrz pomieszczenia w okresach chłodu, w gorących i czasami zły wentylujących środowiskach, mogą być podatni innych warunków zdrowia:* Przeziębienie i grypa: są one spowodowane infekcjami wirusowymi, a nie zimna jak takie. Tym nie mniej, przeziębienia i grypy częściej występują w miesiącach zimowych, częściowo dlatego, że połączenie ogrzewania i słabej wentylacji może ułatwić rozszerzanie się błędów, a częściowo dlatego, że system odpornościowy jest tłumione w niskich temperaturach, ponieważ przepływ krwi koncentruje się na jądrze ciała. Dalsza redukcja w przepływie krwi znaczy że mniej komórek dostępnych walczyć chorobę. Wybuch grypy w tym roku była szczególnie trudna, i w tym roku było prawie trzy razy więcej zgonów z powodu grypy niż w zeszłym roku, dlatego osoby z chorobami przewlekłymi zaleca się zapewnić, aby mieli wpływ grypy.

* Astma: u osób z astmą wrażliwe drogi oddechowe, które mogą pogarszać z zimnymi i mokrymi warunków pogodowych, i zaostrzenie astmy jest często związane z zimowymi przeziębienia i grypy. Podczas gdy pokusa może być, aby pozostać w pomieszczeniu, aby uniknąć astmy uruchomienia warunków pogodowych, to może zrobić rzeczy gorsze też, bo ogrzewane domy, ograniczona wentylacja i zanieczyszczeń powietrza w pomieszczeniu mogą nasilać astmę też.

* Norowirus: mimo, że norowirus jest przez cały rok, jest on powszechnie znany jako „zimowa wymioty”, głównie dlatego, że rozprzestrzenia się łatwiej w zimne dni, kiedy ludzie spędzają więcej czasu w bliskiej odległości od siebie w ogrzewanych budynkach. Norowirus szybko rozprzestrzenia się w zamkniętym środowisku, dlatego lampy błyskowej zazwyczaj zdarzają się w szkołach, szpitalach, hotelach lub statkach wycieczkowych.